반응형 간 보호1 황태의 효능과 부작용 황태의 효능과 부작용황태의 효능과 부작용에 대한 글을 작성해 드리겠습니다.황태란?황태는 명태를 겨울철의 차가운 바람과 낮은 온도에 노출시켜 자연스럽게 얼고 녹는 과정을 반복하며 건조시킨 식품입니다. 이 과정에서 명태는 체세포가 터져 아미노산이 퍼져나오며, 비린내는 사라지고 특유의 황금빛을 띠게 됩니다. 단백질의 양이 두 배로 늘어나며, 아미노산과 각종 영양소가 풍부하게 포함된 건강식품으로 재탄생합니다.6가지 황태 효능혈관 건강 개선과 고혈압 예방황태 효능은 혈관을 깨끗하게 하여 고혈압 예방에 효과적입니다. 황태에 포함된 성분들은 혈관 내 콜레스테롤의 축적을 막고, 활성산소를 제거하며 혈관벽을 깨끗하게 유지합니다. 이로 인해 혈전 형성과 동맥경화를 예방할 수 있습니다. 또한, 황태에 풍부한 칼륨은 체내의 .. 2024. 10. 12. 이전 1 다음 반응형
