반응형 카로틴1 마가목 열매 효능 마가목 열매 효능마가목 열매는 오랜 역사를 가진 약재로, 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 과학적 근거에 입각한 연구 결과는 아직 부족하며, 민간 속 믿음과 과학적 연구 결과 사이에는 괴리가 존재하기도 합니다. 본 포스트에서는 마가목 열매의 주요 성분과 효능, 그리고 섭취 방법과 주의 사항에 대해 알아보겠습니다.마가목 열매의 주요 성분마가목 열매의 정식 학명은 ‘소르부스 아우쿠파리아(Sorbus aucuparia)’이며 로완베리(rowan berry)나 마운틴 애쉬(mountain ash), 애쉬 베리 등 다양한 이름으로 불리고 있습니다. 마가목은 약효가 뛰어나 전통적으로 다양한 질병을 치료하는 데 사용되어 왔으며, 주로 열매가 많이 이용되지만 껍질이나 잎 또한 약효가 있.. 2024. 6. 23. 이전 1 다음 반응형
