근로기준법 연차휴가 법개정 요구 최근 조사에 따르면, 5인 미만 사업장에서 근무하는 직장인 10명 중 7명가량이 지난해 연차휴가를 6일 미만으로 사용한 것으로 나타났습니다. 이는 5인 미만 사업장 노동자들이 연차휴가를 충분히 사용하지 못하고 있다는 심각한 문제를 보여줍니다. 근로기준법 연차휴가 법개정 더욱이, 이러한 현상은 300인 이상 대기업과의 연차휴가 사용 격차를 더욱 확대시키고 있습니다. 직장인 중 연차를 자유롭게 사용할 … Read more
간에 좋은 음식, 간에 나쁜 음식 간은 우리 몸에서 가장 중요한 해독 기관 중 하나로, 전반적인 건강 유지에 필수적인 역할을 담당합니다. 간의 건강을 지키기 위해서는 올바른 식습관과 생활 습관이 중요하며, 간에 좋은 음식과 간 건강에 해로운 음식을 구분하여 섭취하는 것이 필수적입니다. 간에 좋은 음식, 간에 나쁜 음식 이번 포스팅에서는 간 건강을 증진시키는 음식들과 간 기능을 … Read more
황태의 효능과 부작용 황태의 효능과 부작용에 대한 글을 작성해 드리겠습니다. 황태의 효능과 부작용 황태란? 황태는 명태를 겨울철의 차가운 바람과 낮은 온도에 노출시켜 자연스럽게 얼고 녹는 과정을 반복하며 건조시킨 식품입니다. 이 과정에서 명태는 체세포가 터져 아미노산이 퍼져나오며, 비린내는 사라지고 특유의 황금빛을 띠게 됩니다. 단백질의 양이 두 배로 늘어나며, 아미노산과 각종 영양소가 풍부하게 포함된 건강식품으로 재탄생합니다. 황태의 … Read more
장염에 좋은 음식 10가지 장염은 소화기계에 염증이 생기는 질환으로, 복통, 설사, 구토 등의 증상을 동반합니다. 특히 여름철에는 세균 감염으로 인해 장염 환자가 급증하는 경향이 있습니다. 장염에 걸렸을 때는 적절한 식이요법을 통해 증상을 완화하고 회복을 도울 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 장염에 좋은 음식 10가지를 소개하고, 왜 이러한 음식들이 도움이 되는지 자세히 알아보겠습니다. 장염에 좋은 음식 10가지 … Read more
봉와직염 증상, 진단, 원인, 치료, A군 용혈성 사슬알균, 황색포도알균 봉와직염이란? 봉와직염은 피부와 피하조직에 발생하는 급성 염증성 질환으로, 주로 세균 감염에 의해 발생합니다. 대개 피부의 상처나 균열을 통해 세균이 침투하여 염증을 일으키며, 급격하게 진행될 수 있어 빠른 대처가 필요합니다. 봉와직염은 주로 다리나 팔과 같은 사지에 나타나며, 적절한 치료가 없으면 합병증으로 이어질 수 있어 주의가 요구됩니다. 봉와직염의 … Read more
2024년 보육교사 호봉표와 2025년 원장, 조리사 월급 예상 보육교사의 임금 체계는 보육 현장에서 일하는 이들의 경력과 자격을 반영해 정해집니다. 이는 교사의 지속적인 경력 개발과 안정적인 생활을 보장하기 위한 제도로, 보육교사, 원장, 조리사 등 다양한 보육 관련 직군에 적용됩니다. 특히 보육교사 호봉표는 교사들이 경력을 쌓을수록 임금이 함께 인상되는 구조로, 이들의 처우 개선을 목표로 하고 있습니다. 여기에서는 … Read more
히비스커스의 효능과 부작용 히비스커스는 화려한 꽃을 피우는 식물로, 전 세계에서 차로 즐기며 건강에도 유익한 성분들이 함유되어 있어 많은 사람들이 찾고 있습니다. 이번 포스팅에서는 히비스커스의 효능과 부작용, 그리고 안전하게 섭취하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 히비스커스란? 히비스커스의 효능과 부작용 히비스커스는 주로 열대 및 아열대 지역에서 자라는 꽃으로, 주로 히비스커스 차로 알려져 있습니다. 붉은 빛을 띠는 이 차는 특유의 … Read more
인사혁신처 2024년 공무원 봉급표 2024 군인 교사 경찰공무원 월급표 5. 군인 [별표 13] 군인의 봉급표 (제5조 및 별표 1 관련) (월지급액, 단위 : 원) 계급 호봉 소장 준장 대령 중령 소령 대위 중위 소위 준위 원사 상사 중사 하사 1 5,721,200 5,397,200 4,381,700 3,851,500 3,173,100 2,581,100 2,041,400 1,892,400 2,386,700 3,347,000 2,315,000 1,930,600 1,877,000 2 5,862,700 … Read more
쌀은 원래 달다! 내돈내산 인천탁주의 프리미엄 막걸리 리뷰 안녕하세요, 여러분! 오늘은 최근 제가 직접 구매하여 맛본 인천탁주의 프리미엄 막걸리, ‘쌀은 원래 달다’에 대한 솔직한 리뷰를 가져왔습니다. 2023 대한민국 주류대상에서 우리술 탁주부문 대상을 수상한 이 제품, 과연 어떤 매력이 있는지 함께 살펴보시죠. 쌀은 원래 달다! 수상 경력 있는 프리미엄 탁주 ‘쌀은 원래 달다’는 인천탁주에서 제조한 프리미엄 … Read more
하코야 롱 오징어까스: 냉동식품에 대한 새로운 시각 냉동식품은 간편하고 오랫동안 보관할 수 있다는 장점 때문에 많은 이들에게 사랑받고 있습니다. 그러나 저 개인적으로는 냉동식품에 대해 항상 회의적인 시각을 가지고 있었습니다. 대부분의 냉동식품은 맛이 밋밋하거나 질감이 떨어진다는 생각에 구매를 망설이곤 했습니다. 물론 만두나 너비아니 같은 제품은 가끔 애용하였지만, 그 외의 제품들은 별로 시도해보지 않았습니다. 하지만 최근에 만난 … Read more